冰糖燉鴿子的功效與作用(這樣的燕窩燉鴿蛋沒人能抗拒)
近期回國過新年了,由於一直在酒店中隔離所以停更了好久,希望大家沒有忘記我 現在小徐同學給你們補上一道冬日暖湯~
By 玖野私廚
用料- 燕窩 5g
- 鴿子蛋 3個
- 老冰糖 30g
- 枸杞 5粒
- 灰棗/紅棗 兩顆
- 純淨水 適量
- 鹽 適量
1、泡發燕窩:提前一晚將燕窩浸泡入純淨水,放進冰箱冷鮮室
2、準備食材 Ⅰ 取出昨晚冷藏的燕窩靜置 Ⅱ 灰棗切片泡入溫水中
3、Ⅰ 將鴿子蛋下入冷水煮 水沸以後繼續煮5min Ⅱ 取出鴿子蛋加入冷水中剝殼備用
4、Ⅰ 將靜置好的燕窩用鑷子去除殘留的羽毛
5、Ⅰ 燕窩手動拆成絲狀
6、Ⅰ 把燕窩,鴿子蛋,紅棗一起加入適量純淨水中
7、Ⅰ 把蒸碗放入預熱好的蒸鍋中,20min
8、Ⅰ 一小勺老冰糖和五六粒枸杞加入蒸碗,繼續蒸十分鍾
9、QQ彈彈的鴿蛋配上絲滑的燕窩真是天作之合呀 還在等什麽?營養美味簡單易做哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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